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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

🐿（撰稿：陆宁苑）

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    • 惠辉仁🗿LV2六年级
      2楼
      赴一场“虚拟宇宙之旅”！上海天文馆首个海外引进大展本周六对公众开放➼
      2024/06/15   来自桂林
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    • 👉王亚芸LV7大学四年级
      3楼
      北京昌平区新增4名内蒙古旅游返京人员核酸阳性💾
      2024/06/15   来自汉中
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    • 安哲伊⚫LV1幼儿园
      4楼
      哥伦比亚庆祝排雷15年 获益居民达250万🆘
      2024/06/15   来自滕州
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    • 曲彬若LV7大学三年级
      5楼
      全国政协召开双周协商座谈会🆚
      2024/06/15   来自淮南
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    • 熊妮琼🆎👆LV3大学三年级
      6楼
      见美丽·见活力·见未来——从湖州“三重蝶变”看见中国式现代化美好图景♇
      2024/06/15   来自楚雄
      8回复
    • 顾政燕LV4大学四年级
      7楼
      山东青岛莱西市新增44例确诊 均为集中隔离人员🆑
      2024/06/15   来自佳木斯
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