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当日，华山医院心血管内科副主任医师包丽雯在接受澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者采访时表示，我国18岁及以上居民的高血压患病率为27.5%，其中18-44岁、45-59岁和60岁及以上居民高血压患病率分别为13.3%、37.8%和59.2%，因此千万不要觉得高血压是老年病。生活和工作压力、饮食不规律、吸烟喝酒、熬夜、作息混乱、久坐不动等不良生活习惯，都导致高血压年轻化趋势日渐严峻。

“得了高血压不可怕，可怕的是自己都不知道自己患上了高血压。其实，大部分高血压患者的血压是逐渐升高的，因此没有任何感觉。但即使没有感觉，高血压仍在损害你的血管、心脏、肾脏和其他器官，可能导致严重后果。”包丽雯表示，自己10年多前看门诊时遇到的高血压患者都是65岁以上老人为主，而现在中青年人群已经达到了50%-60%，“尽管不少中青年人群患上了高血压，但他们中的很多人并不愿意长期服用药物去控制高血压。”

李剑同时表示，近年来，“心-脑轴”研究兴起，高血压临床诊疗临床指南曾写道：“对于高血压患者，在合理用药和规范治疗基础上，提倡患者展开对预防心血管疾病有益的生活方式。其中，通过正念学习来刺激大脑，提升认知功能和大脑健康，对防治心血管病有极大帮助。”在他看来，声音是我们日常生活中最容易获得的正念学习媒介之一日皮软件免费看，他相信音乐疗愈可以通过“心-脑轴”辅助高血压的治疗。

当日，在上海市医师协会田红秘书长的主持下，“音乐疗愈与心血管病防治”联盟成立。联盟成员单位包括：上海宋庆龄基金会马晓辉文化艺术专项基金、复旦大学附属华山医院心血管内科、上海市同济医院心血管内科、复旦大学附属中山医院心血管内科、上海市高血压研究所、上海市第十人民医院心血管内科、上海中医药大学附属龙华医院、上海音乐学院民族音乐系、上海市精神卫生中心、上海金融业联合会。

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