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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

✝（撰稿：朱娅承）

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    • 杜平翰🛂LV6六年级
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      人民网三评“英烈保护”之一：伟大崇高，不容消解🚕
      2024/05/31   来自包头
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    • ♁阮环莎LV4大学四年级
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      2024/05/31   来自永康
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    • 袁阳乐🕰LV4幼儿园
      4楼
      15868976329 保存了 干货笔记🥇
      2024/05/31   来自珠海
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    • 瞿贞菲LV5大学三年级
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      2024/05/31   来自兰州
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    • 淳于贵蓝🆑⚽LV9大学三年级
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      2024/05/31   来自西安
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      7楼
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