🏭📆⛉
许杰超介绍,痛风发生风险的增加与肉类或海鲜的摄入关联较为密切,与含嘌呤的植物性食物的摄入关联较小。有研究证实,豆类及豆制品与痛风发作无明显相关性。豆制品在加工过程中经过浸泡、细磨、加热等处理,大量的嘌呤在加工过程中已经流失掉,其含量比肉类鱼类还要低,痛风的患者用豆腐干、豆腐替代部分鱼肉类并不会引起嘌呤摄入量的明显增加。
“大豆中含有大豆异黄酮,它是一种植物性雌激素,很多人甚至会担心诱发乳腺癌。”许杰超指出,其实,植物性雌激素和人的雌激素不一样,植物雌激素具有双向调节作用,比如人体内雌激素水平低时,大豆异黄酮会表现出提高雌激素水平的功效,当体内雌激素水平偏高时,则会表现出降低体内雌激素水平的作用。正常食用豆制品是不会影响雌激素水平的,也不会因此患上乳腺癌,相反地,还可以预防乳腺癌发生。
😍(撰稿:慕容荔萱)『OMEGA 特邀专栏』丁之方:「万能」的奢华运动
2024/05/17昌骅璐⚇
“仅退款”,大家好才是真的好
2024/05/17赵阅琬👊
#严禁以各种方式挤占课间10分钟#
2024/05/17荣之刚🦎
建材行业基本面数据大全
2024/05/17禄萍子🚯
警方通报路人摸车被索赔1万元
2024/05/17于军兰⏺
文化中国行丨侗族印染刻板技艺传承人曾昭龙:让传统工艺绽“新花”
2024/05/16惠军仁📷
小说伪装学渣
2024/05/16龚平志☕
春风送暖归 文旅“热”起来——新疆春季旅游一线观察
2024/05/16于世凝h
试驾比亚迪致2死1伤
2024/05/15宣桦鹏n
新征程 新起点 | 祝贺小米物流北京仓柔性自...| 祝贺小米物流北京仓柔性自...
2024/05/15阙贞义🕡