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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

⛍（撰稿：凤逸克）

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    • 狄凡芬🔈LV6六年级
      2楼
      【境内疫情观察】江苏新增12例本土病例（7月23日）📀
      2024/06/17   来自大理
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    • 🐊马琛杰LV4大学四年级
      3楼
      走进企业看信心｜国产工业软件助推企业“双碳”数字化转型💊
      2024/06/17   来自东营
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    • 马泽娴🔕LV3幼儿园
      4楼
      睡觉时大脑毒素清除率显著降低🧝
      2024/06/17   来自赤壁
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    • 幸胜仁LV8大学三年级
      5楼
      金义安：桃李满天下的山水画家🥜
      2024/06/17   来自固原
      4回复
    • 幸仁仁🧜🙈LV3大学三年级
      6楼
      城市公交要“多条腿”走路⛬
      2024/06/17   来自思茅
      9回复
    • 丁咏树LV2大学四年级
      7楼
      霍吉淑：用文物精彩讲述中国故事♩
      2024/06/17   来自蚌埠
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