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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

➹（撰稿：翁芸洋）

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    • 蔡雁雪🌝LV4六年级
      2楼
      周末到下周初深圳天气不稳定➣
      2024/06/08   来自富阳
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    • 👪项德敬LV4大学四年级
      3楼
      人民在线荣获2020中国IT用户满意度大会“首选品牌”称号❏
      2024/06/08   来自泰州
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    • 单聪荔🚌LV1幼儿园
      4楼
      第十八届人民企业社会责任奖拟获奖名单公示🚮
      2024/06/08   来自池州
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    • 任凡和LV9大学三年级
      5楼
      河北29日新增1例本地确诊病例 在石家庄（附轨迹）⛢
      2024/06/08   来自博乐
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    • 冉柔莎🔑🈳LV1大学三年级
      6楼
      【境内疫情观察】吉林无症状感染者清零（2月27日）🦏
      2024/06/08   来自包头
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    • 支妍琬LV9大学四年级
      7楼
      透过“人从众”看文旅消费“热”➯
      2024/06/08   来自凯里
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