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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

♗（撰稿：单河恒）

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    • 匡滢健😒LV4六年级
      2楼
      河北驼梁国家级自然保护区再次发现华北豹🚸
      2024/05/31   来自牡丹江
      7回复
    • 🏕昌贵旭LV3大学四年级
      3楼
      张新颖读《八十本书环游地球》｜环球文学旅行之浮想👏
      2024/05/31   来自平度
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    • 司青清🍦LV0幼儿园
      4楼
      魏后凯 贾小玲：中国粮食主产区萎缩态势及其福利损失🧞
      2024/05/31   来自珠海
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    • 吕苑乐LV2大学三年级
      5楼
      法国日增破10万，印度加快加强针接种｜大流行手记（12月25日）🕺
      2024/05/31   来自安阳
      5回复
    • 别振刚👛❄LV9大学三年级
      6楼
      长城内外百花香​——长城国家文化公园建设巡礼☹
      2024/05/31   来自商丘
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    • 赖友伟LV5大学四年级
      7楼
      高、中、低风险地区人员在哪儿过年？中办、国办发文提要求💅
      2024/05/31   来自丽水
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