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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

🚲（撰稿：平玲璐）

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    • 翁良山✍LV3六年级
      2楼
      北京发布网红打卡地 金融支持计划⬜
      2024/06/07   来自庆阳
      2回复
    • 🍄裘威华LV2大学四年级
      3楼
      《单干：成为超级个体的49个关键动作》🕛
      2024/06/07   来自永康
      9回复
    • 柴凡希🍝LV0幼儿园
      4楼
      5个现象告诉你，身体缺乏蛋白质|吃出健康来|吃出健康来🥑
      2024/06/07   来自安康
      4回复
    • 湛成荔LV9大学三年级
      5楼
      以可持续方案应对塑料污染🈵
      2024/06/07   来自宁波
      8回复
    • 劳毓淑🕔🍸LV7大学三年级
      6楼
      范伟周冬雨谈《朝云暮雨》：一个太复杂，一个最绝望🔁
      2024/06/07   来自鸡西
      8回复
    • 徐离宽萱LV6大学四年级
      7楼
      让“谜语人”直播间失去生存空间😷
      2024/06/07   来自威海
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