许杰超介绍,痛风发生风险的增加与肉类或海鲜的摄入关联较为密切,与含嘌呤的植物性食物的摄入关联较小。有研究证实,豆类及豆制品与痛风发作无明显相关性。豆制品在加工过程中经过浸泡、细磨、加热等处理,大量的嘌呤在加工过程中已经流失掉,其含量比肉类鱼类还要低,痛风的患者用豆腐干、豆腐替代部分鱼肉类并不会引起嘌呤摄入量的明显增加。
“大豆中含有大豆异黄酮,它是一种植物性雌激素,很多人甚至会担心诱发乳腺癌。”许杰超指出,其实,植物性雌激素和人的雌激素不一样,植物雌激素具有双向调节作用,比如人体内雌激素水平低时,大豆异黄酮会表现出提高雌激素水平的功效,当体内雌激素水平偏高时,则会表现出降低体内雌激素水平的作用。正常食用豆制品是不会影响雌激素水平的,也不会因此患上乳腺癌,相反地,还可以预防乳腺癌发生。
WWW,809559,COM-809699,COM在哪下载安装?WWW,809559,COM-809699,COM好用吗?
作者: 贾睿倩 2024年05月18日 03:34352.22MB
查看505.71MB
查看37.2MB
查看157.94MB
查看
网友评论更多
532刘海斌c
职业危害“出新”,职业病目录能否与时俱进?🌈✯
2024/05/18 推荐
187****7098 回复 184****9006:俄罗斯收成前景恶化,小麦期货攀升至近9个月高点⚴来自德阳
187****4083 回复 184****9875:以色列重施室内口罩令 钟南山称中国疫苗对Delta株有效|大流行手记( 6月 25日)😧来自厦门
157****4575:按最下面的历史版本⏳🚵来自长沙
5559薛鸣慧285
女子多次盗窃多肉植物累计98元被刑拘,检察机关:情节轻微不属犯罪💼🎥
2024/05/17 推荐
永久VIP:湖南探索医体融合新模式维护居民健康🕠来自珠海
158****5639:河南大学一女生脑出血拨打120未被及时救治去世🥈来自佳木斯
158****9518 回复 666🥔:商品可虚拟 规则不可缺🚔来自赣榆
298阮珍霄ws
五月去班味指南:北广深哪个公园最好逛?🖇⌛
2024/05/16 不推荐
凤芸峰wc:你买了又没看♌
186****2318 回复 159****9077:转型突破巩固优势 宜华生活激流之中的攻守之道🕧