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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

🦐（撰稿：利茜初）

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    • 公羊露安🎻LV6六年级
      2楼
      杂乱空地改造成家门口的“口袋公园”，居民锻炼遛弯有地儿了🏼
      2024/05/25   来自鹰潭
      4回复
    • ⛣季哲子LV5大学四年级
      3楼
      别让智能家电“为难”老人🏤
      2024/05/25   来自洛阳
      0回复
    • 翟红姬♱LV9幼儿园
      4楼
      人民网三评“禁食野味”之一：管不住嘴，就会要命👅
      2024/05/25   来自章丘
      3回复
    • 苗辰玉LV7大学三年级
      5楼
      2024上海国际碳中和博览会6月5日开幕，绿色交通板块重磅升级🏉
      2024/05/25   来自海宁
      6回复
    • 阙梵瑞🚧🔖LV9大学三年级
      6楼
      北京新增2例确诊和1例无症状为一家人 曾在湖南和三亚旅行😫
      2024/05/25   来自晋城
      8回复
    • 毕刚苑LV6大学四年级
      7楼
      “三分一保”改出新天地——贵州修文县创新农业经营机制助农增收🗂
      2024/05/25   来自天津
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