传统的健身通常会选在山清水秀的户外,或是通风条件好、较安静的室内进行,这是从环境出发,来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示WWW,BOB1317,COM-BOB1319,COM,“环境对身心健康很重要,而现在很多室内健身房其实是不及格的,人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果,也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”
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作者: 戚琦功 2024年06月16日 12:20792.85MB
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