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其中，“悦心”大讲堂由首都师范大学心理学院牵头，成立了由北师大心理学部蔺秀云教授、北大第六医院曹庆久主任医师、首师大心理学院岳晓东教授等知名专家组成的主讲团队，采用线上线下相结合的形式进行专题报告。大讲堂每个季度将聚焦一个主题进行深度研讨、互动交流五三计划试题，包括学业压力与心理健康、心理与行为问题的早期识别与干预、心理健康监测与预警、心理危机应急处理、“家校社医”协同共育，以及心理教师自我关爱等。每月还将推出一期录播内容五三计划试题，常态化推送各校全体教师进行学习。

北京市级心理健康宣教栏目“悦成长”将由北京教育融媒体中心负责搭建，内容包括心理健康科普知识、各区各校心理教育经验和特色做法、相关视频文章征集等，针对学生和家长在学习和生活中所遇到的心理问题进行宣教。目前，北京教育融媒体中心针对中高考学生和家长制作推出了“考生加油站”系列心理短视频，根据考试进程中考生和家长会遇到的普遍的心理波动情况，通过采访心理专家和教师进行纾解和引导。

北京市教委副主任王攀强调，要注重将五育并举促进心理健康的理念转化为实际行动五三计划试题，尤其要发挥体育功能作用，注重体育锻炼的普及性、有效性、趣味性，努力实现“区区有品牌、校校有特色、班班有比赛、人人都参与”五三计划试题，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。包括：强化校内每天1小时阳光体育运动和课后3点半体育活动，狠抓课间10分钟，鼓励学生走出教室，走向户外；注重强化学校心理健康服务能力，重点在早发现、早干预、早预防上下功夫。同时，家校社要协同努力，形成学生心理健康工作合力。