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传统的健身通常会选在山清水秀的户外，或是通风条件好、较安静的室内进行，这是从环境出发，来辅助身体实现内外协调一致的要求。柯贤勇表示，“环境对身心健康很重要，而现在很多室内健身房其实是不及格的，人流量大、环境嘈杂、装修不环保等因素导致的室内空气污染不仅会影响健身的效果，也会给健身人群带来额外的压力和损伤。”

⛂（撰稿：水莲梅）

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    • 卓松媛🥙LV8六年级
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      “以后我该扶还得扶！”小伙好心扶起醉酒摔倒老人却被讹？反转来了🔉
      2024/06/09   来自兖州
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    • 🤑桑固秋LV4大学四年级
      3楼
      幼儿园招生将开始，丰台区提醒：选择正规幼儿园、在统一端口报名😩
      2024/06/09   来自塔城
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      4楼
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      2024/06/09   来自咸宁
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    • 逄祥聪🔁🤕LV1大学三年级
      6楼
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      2024/06/09   来自三门峡
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    • 谢露思LV3大学四年级
      7楼
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      2024/06/09   来自天水
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